Så mye koster det å lade mobiltelefonen
Publisert: 19/09/2019
Denne artikkelen er ikke oppdatert i forhold til de nyeste mobilmodellene. Hovedbilde: Alvaro Serrano - unsplash.com
Slik regner du enkelt ut hvor mye det koster deg i året å lade mobilen.
- Frykter du at den hyppige ladingen av mobiltelefonen koster deg mye i strømutgifter, kan du slappe helt av. For det koster bare noen kroner i året å ladet mobilen, sier Rita Lund Thune, PR-ansvarlig i NorgesEnergi.
"Mobillading koster så godt som ingenting."
- Rita Lund Thune
Et regnestykke fra Enova Svarer viser for eksempel at det koster rundt 5 kroner å lade en Samsung Galaxy S10 Pluss i løpet av et helt år, dersom man tar utgangspunkt i at strømprisen er 1 kroner per kilowattime og man lader fullt opp hver halvannen dag.
Tilsvarende koster det omtrent tre kroner i året å lade en Apple iPhone XR. En Apple iPhone 8 trekker strøm for rundt 2 kroner, mens du må regne med å lade en Huawei P30 Pro Dual SIM for rundt 5 kroner i året.
- Så mobilladingen i seg selv koster så godt som ingenting, fortsetter hun.

Slapp bare av. Det koster svært lite å lade mobilen. Foto: NorgesEnergi/S&B-N
Enkel formel gir svaret
Lurer du på hvordan du kan regne ut akkurat hvor mye strøm din mobil trekker, kan du ved hjelp av en enkel formel finne ut av det.
Joakim Norum, energirådgiver hos Enova Svarer, forklarer at det første man gjør, er å se på batterikapasiteten til mobilen. Den blir oppgitt i milliampere timer, mAh. En Huawei P30 Pro Dual SIM har for eksempel batterikapasitet på 4200 mAh, mens en Apple iPhone 8 har på 1820 mAh.
- Mobilbatteriene har en spenning på omtrent 3,8 volt (V), og for å finne ut hvor mange watt (W) den bruker, multipliserer man volten som er oppgitt med watt. Ettersom batteriet er oppgitt i mAH, må dette tallet deles på 1000 for å få Ah, sier han.
Når dette er gjort, og man har multiplisert spenningen, får man Wh.
- Vi måler strømmen i kWh, det vil si at tallet man har fått i Wh, må deles på 1000 slik at tallet blir i kWh. Da sitter man igjen med et tall for hvor mange kWh mobilen bruker på en oppladning fra 0 til 100 prosent, forklarer Norum.
Med utgangspunkt i at man har full opplading av telefonen hver halvannen dag, får man 274 oppladinger i løpet av et år.
(mAh*V)/1000)*(Oppladninger i løpet av et år/1000)
Regnestykket til Samsung Galaxy S10 Pluss som er nevnt over, vil for eksempel se slik ut når man følger formelen:
(4100 mAh*3,85V/1000) = 15,785 Wh
15,785 Wh*274 ladinger/1000 = 4,33 kWh
4,33 kWh * 1 kr per kWh = 4,33 kroner i året

Fortvil ikke om ungdommen lader ofte, det koster heldigvis ikke skjorta. Foto: NorgesEnergi/S&B-N
Koster ikke mindre av å lade kortere men hyppigere
Det har liten innvirkning på strømbruken og strømkostnadene hvorvidt man lader telefonen fra 0 til 100 prosent eller heller lader kortere perioder, ifølge Norum.
- Når man lader et batteri, flytter man på mange måter strømmen fra strømnettet og over til batteriet . Om du velger å flytte alt i en omgang eller litt etter litt i mindre omganger, må du uansett flytte like mye til sammen, forsikrer han.
Samtidig mener han det kan være en fordel med å ikke ha som vane å lade batteriet helt ut, før man lader på nytt.
Ligger batteriet på mellom 30 til 80 prosent, varer batteriet litt lenger
Populære telefoner og deres strømforbruk
Samsung Galaxy S10 Pluss: 4100 mAh; 3,85V; 4,33 kWh; 4,33 kr
Apple iPhone XR; 2942 mAh: 3,79 V; 3,06 kWh; 3,06 kr
Samsung Galaxy S10: 3400 mAh; 3,85 V; 3,59 kWh; 3,59 kr
Huawei P30 Pro Dual SIM: 4200 mAh; 3,82 V; 4,40 kWh; 4,40 kr
Apple iPhone 8: 1820 mAh; 3,82 V; 1,90 kWh; 1,90 kr
Apple iPhone 8 Plus: 2670 mAh; 3,82 V; 2,79 kWh; 2,79 kr
Samsung Galaxy S9: 3000 mAh; 3,82 V; 3,16 kWh; 3,16 kr
(Navn; Batterikapasitet; Spenning; Årsforbruk i kWh ved opplading 274 ganger; årlig strømforbruk dersom 1 kWh koster 1 kroner)